El libro que te revelará la sabiduría oculta de las posturas de yoga y su vínculo con las emociones.
El libro El Sendero de las Nueve Emociones te llevará más allá de lo físico. En sus páginas descubrirás cómo las posturas contienen una enseñanza emocional única, y cómo puedes integrar esa sabiduría en tu vida diaria para transformar tu relación con tus emociones y tu práctica de yoga.
Aquí encontrarás nueve historias, leyendas y simbolismos vinculadas a las nueve emociones que plantea la Filosofía del Yoga que te ayudarán a dar sentido a las posturas de Yoga.
¿Estás lista para descubrir el poder transformador del yoga en tus emociones?
El Sendero de las Nueve Emociones es más que un libro de yoga: te revelará las historias que viven detrás de las posturas y su conexión profunda con tus emociones. A través de cada página, aprenderás cómo integrar esa sabiduría en tu día a día.
Si ya practicas yoga pero sientes que te falta una verdadera conexión emocional, este libro te guiará hacia una transformación profunda.
Descubrirás historias, leyendas y simbolismos que darán un nuevo sentido a tu práctica, llevándote a una vida más consciente y equilibrada. Cuando comprendes el vínculo entre las posturas y las emociones, TODO CAMBIA.
¿Qué incluye este libro y cómo te ayudará a gestionar tus emociones?
Este libro es una herramienta transformadora con 116 páginas llenas de sabiduría y conexión. Dividido en 9 capítulos, cada uno dedicado a una de las emociones principales, te invita a embarcarte en un viaje profundo hacia la comprensión y transformación de tus emociones a través del yoga.
Exploramos nueve poderosas posturas, cada una vinculada a una emoción específica, revelando sus significados ocultos con explicaciones profundas, leyendas inspiradoras e historias que te conectarán con el corazón de cada postura.
Además encontrarás ejercicios prácticos que te permitirán llevar este conocimiento a tu vida diaria, ayudándote a trabajar cada emoción de manera consciente y significativa. Este libro no solo enriquecerá tu práctica de yoga, sino que será un compañero clave en tu camino de autoconocimiento y equilibrio emocional.
Somos Pablo y Vero
Somos Pablo y Vero, dos apasionados del yoga que hemos integrado nuestros aprendizajes para crear un enfoque único que une el yoga con la exploración emocional. A lo largo de los años, hemos vivido en lugares como India y Bali, donde aprendimos de grandes maestros cómo las posturas pueden transformar no solo el cuerpo, sino también nuestras emociones.
Este libro es el resultado de ese camino, una recopilación de todo lo que hemos aprendido sobre cómo el yoga puede ser una poderosa herramienta para trabajar las emociones, desbloquear energías y crear una conexión profunda entre mente y cuerpo.
Todo ese conocimiento, junto con la sabiduría ancestral del yoga, está plasmado en estas páginas.
Hoy, con la misión de compartir esta transformación, hemos creado este libro para guiarte en un viaje que va más allá de lo físico, y te invita a descubrir el poder oculto de las posturas y su vínculo con las emociones.